Shake de morango

shake-morangoIngredientes

1/2 caixinha de morangos
1 banana nanica
1/4 de xícara de uvas passas
1/2 xícara de amêndoas
2 xícaras de água
adoce à gosto

Preparo

Lave as amêndoas, cubra-as com água e deixe de molho de um dia para o outro dentro da geladeira. Lave e escorra.
Deixe as uvas passas de molho em água por pelo menos 30 minutos. Escorra.
Leve os morangos e a banana descascada e picada para o freezer até congelar. Depois leve tudo ao liquidificador e deixe bater bem, por 3 a 5 minutos. Se preferir, adoce com stevia ou açúcar orgânico à gosto. Rende 2 copos.

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